"Chị đẹp" Diệu Nhi từng bị đồn sinh con nhưng vóc dáng lúc nào cũng thon thả, hóa ra là nhờ kiên trì làm 2 điều suốt nhiều năm
Vì ý thức được việc giữ dáng, nên Diệu Nhi đã kiên trì thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh cũng như tập luyện chăm chỉ.
Huyền Baby ở tuổi U40 vẫn đẹp như gái đôi mươi, bí quyết nằm ở bữa sáng healthy
Bà mẹ 2 con từng chia sẻ: ''Nếu mọi người hỏi ăn healthy có ngon không? Thì mình hoàn toàn không thấy ngon nhé nhưng vẫn phải ăn chỉ vì mình muốn đẹp''.
Học ngay bí quyết để duy trì vóc dáng của Vera Wang
Không cần phụ thuộc vào các bài tập luyện cường độ cao, thói quen thể dục để duy trì vóc dáng của Vera Wang vừa đơn giản lại vừa dễ thực hiện, ngay cả đối với những người không thích tập gym.
