3 loại gia vị hạ đường huyết hiệu quả, rất tốt cho sức khỏe: Nhiều gia đình dùng trước giờ mà chưa rõ tác dụng
Ngoài tác dụng làm cho món ăn thêm phần đậm đà, 3 loại gia vị này còn mang những công dụng đặc biệt hữu ích cho sức khỏe.
Tại sao không nên ăn lẩu quá 2 tiếng và không quá 2 lần/tuần? Lý do sẽ khiến bạn giật mình vì trước giờ toàn làm sai
Lời khuyên của các chuyên gia chỉ nên ăn lẩu trong vòng 2 tiếng, mỗi tuần cũng chỉ nên ăn không quá 2 lần. Vì sao lại như vậy?