Những người có làn da khô luôn gặp khó khăn trong việc chăm sóc da. Để hạn chế việc dùng kem dưỡng ẩm, các sản phẩm chăm sóc da có nhiều hóa chất… bạn có thể dùng các loại tinh dầu dưỡng da tự nhiên, đơn giản dưới đây.
Dưới đây là 5 động tác cardio đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà vẫn mang lại hiệu quả cao.
Để có được thân hình thon gọn cùng vòng eo không chút mỡ thừa, các ngôi sao Kpop đã phải nỗ lực rất nhiều trong việc thay đổi chế độ ăn và phương pháp tập luyện hàng ngày.
Innisfree Real Fit được xem là một trong những thỏi son đời đầu của hãng nhận được sự đón nhận đông đảo của người dùng. Đây là dòng son có độ “Fit” vừa vặn với khuôn môi của bạn, kể cả khi môi bạn thuộc tạng hay khô, dễ trôi hoặc khó ăn son.
Face Yoga bao gồm các bài tập cụ thể và mát-xa nhắm vào khuôn mặt, có thể làm khỏe da và giảm các dấu hiệu lão hóa, và các lợi ích khác. Dưới đây là những điều bạn cần biết về yoga cho khuôn mặt và một số bài tập để thử cho mình.
Một mái tóc uốn xoăn bồng bềnh, mềm mượt luôn mang đến cho bạn vẻ đẹp quyến rũ và nổi bật. Chăm sóc tóc xoăn đúng cách tại nhà chính là chìa khóa giúp bạn giữ được vẻ đẹp bồng bềnh, óng ả của mái tóc xoăn một cách bền lâu.
Kali là một khoáng chất thiết yếu đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu kali để thêm vào chế độ ăn kiêng giúp giảm cân.
Để sở hữu làn da mịn màng như da em bé, Song Hye Kyo vẫn trung thành với việc rửa mặt bằng sữa tươi mỗi ngày trong khi Gong Hyo Jin áp dụng phương pháp làm đẹp da nhờ nhiệt lạnh.
Hầu hết các lớp nhảy (mọi lứa tuổi) đòi hỏi rất nhiều năng lượng, sự tập trung và sức mạnh. Có một bữa ăn nhẹ tốt trước và sau khi tập thực sự có thể giúp giảm đau cơ, chuột rút, ổn định năng lượng, và khiến cơ thể thoải mái.
Son Ye Jin khiến nhiều người không thể rời mắt bởi thần thái trong từng hành động, cử chỉ, đường nét khuôn mặt với góc nghiêng thần thánh. Nhiều khán giả thắc mắc, Son Ye Jin giữ dáng bằng cách nào để luôn trẻ đẹp, nuột nà như gái đôi mươi?
Bạn chắc chắn đã biết và hiểu rõ về chế độ ăn thuần chay và/hoặc từng nghe đến chế độ ăn của người thượng cổ (chế độ ăn Paleo). Nhưng có lẽ, phải đến 99% khả năng là bạn chưa từng nghe về chế độ ăn Pegan – một sự kết hợp của cả hai chế độ ăn nói trên.
Bột yến mạch được biết đến như một loại “siêu ngũ cốc” có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe, đặc biệt là với việc tăng cân - giảm cân. Tuy nhiên, không chỉ vậy, bột yến mạch còn là một nguyên liệu tuyệt vời cho việc làm đẹp da.
Với tác dụng làm đẹp da, trẻ hóa, giảm cân, chế độ ăn chay được nhiều người lựa chọn và yêu thích. Đặc biệt các sao Hollywood cũng áp dụng chế độ ăn thuần thực vật giúp duy trì thân hình thon gọn và sức khỏe tốt.
