5 loại thực phẩm giúp làm giảm cholesterol và duy trì một trái tim khoẻ mạnh
Tiến sĩ Elizabeth Klodas, một bác sĩ tim mạch và là người sáng lập Step One Foods của Hoa Kỳ đã chia sẻ các bí quyết cực kỳ đơn giản để giảm cholesterol và cải thiện sức khoẻ tim mạch: yến mạch, hạnh nhân, chia, súp lơ và dưa hấu.
